Aquafit und Schwimmen im Freien für Seniorinnen und Senioren
Badewiese Groß GlienickeBewegen, entspannen, erleben – aber gemeinsam! Ihre Vorteile auf einen Blick: Ganzkörpertraining – Für Kraft Ausdauer und Beweglichkeit Gemeinsam aktiv sein – Bewegung in der Gruppe motiviert Natur erleben – Aktivität im Wasser in entspannter Umgebung Sicher im Wasser – Vertrauen durch angeleitete Übungen Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß. Für wen ist das […]