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SUMMARY:Energieberatung
DESCRIPTION:Sie haben Fragen oder Sorgen rund um das Thema Energiesparen oder planen eine neue Heizung?  \n Andreas Henning\, Energieberater für die Verbraucherzentrale Berlin e.V. bietet eine kostenlose persönliche Energieberatung im Stadtteilzentrum Kladow an. Termine in Kladow jeden 2. Montag im Monat\, nur nach Terminvereinbarung! \nBeratung auch telefonisch oder als Hausbesuch möglich. \nZur Terminvereinbarung wenden Sie sich bitte direkt an die Verbraucherzentrale unter Tel. 0800 – 809 802 400.
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SUMMARY:Pflegeberatung
DESCRIPTION:Außensprechstunde des Pflegestützpunkts Spandau bietet Pflegeberatung im Stadtteilzentrum Kladow.  \nBeratung rund um: \n\nHilfen im Alter und in der Pflege inkl. der Antragsstellung\nFinanzielle Unterstützungsmöglichkeiten\nSenioren-und behindertengerechte Wohnformen\nWohnungsanpassung\nEntlastungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige\nAngebote für Menschen mit Demenz\nHospiz- und Palliativversorgung\n\nJeden zweiten Montag im Monat von 09:00 – 14:00 Uhr findet nach vorheriger Terminvereinbarung eine Sprechstunde im Stadtteilzentrum Kladow statt. Eine Terminabsprache kann über die Telefonnummer 030 / 338 53 64 30 oder per E-Mail: staaken@pspberlin.de erfolgen.  \nDie Beratung kann außerdem telefonisch\, im Pflegestützpunkt\, per Videoberatung oder bei Bedarf zu Hause erfolgen.
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SUMMARY:Offener Bastelnachmittag
DESCRIPTION:Basteln für Groß und Klein im Stadtteilzentrum. \nEinmal im Monat wird es bunt! Immer am 1. Mittwoch im Monat laden wir zum Basteln ein. \nJedes Mal wird unter fachkundiger Anleitung mit verschiedenen Materialien gebastelt und immer ein fertiges Kunstwerk mit nach Hause genommen. \nDie Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind willkommen.
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
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SUMMARY:Beratung: Beruflicher Wiedereinstieg
DESCRIPTION:Erstberatungsangebot: Wenn Sie nach längerer Auszeit wieder ins Arbeitsleben zurückkehren möchten\, ergeben sich Fragen wie: \n\nPersönlich: Was traue ich mir an zeitlicher Belastung zu? Wo will ich tätig werden? Welche neuen Wünsche und Interessen haben sich während der Auszeit entwickelt? Wie organisiere ich mir den Wiedereinstieg?\nOrientierungshilfen: Wer kann mich bei diesem Weg begleiten? Welche weitergehenden Beratungsangebote kann ich in Anspruch nehmen? Wo kann ich mich weiterqualifizieren?\nGibt es Arbeits- und Beschäftigungsmöglichkeiten\, die hier im Stadtteil für mich von Interesse sind?\n\nFrau Regina Sattelmayer\, Diplompädagogin im Rotkreuz-Institut berät Sie gerne: \nJeden ersten Dienstag im Monat 14.30– 16.30 Uhr \nDie Beratung ist kostenfrei.
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SUMMARY:Bürgersprechstunde mit Tanja Franzke
DESCRIPTION:Die Bezirksstadträtin für Jugend und Gesundheit und kommissarisch für Ordnung Tanja Franzke möchte mit Ihnen ins Gespräch kommen.\nZur Bürgersprechstunde sind alle interessierten Spandauerinnen und Spandauer herzlich eingeladen. \nTerminvereinbarung unter: jugendundgesundheit@ba-spandau.berlin.de
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SUMMARY:Beratung beruflicher Wiedereinstieg
DESCRIPTION:Erstberatungsangebot: Wenn Sie nach längerer Auszeit wieder ins Arbeitsleben zurückkehren möchten\, ergeben sich Fragen wie: \n\nPersönlich: Was traue ich mir an zeitlicher Belastung zu? Wo will ich tätig werden? Welche neuen Wünsche und Interessen haben sich während der Auszeit entwickelt? Wie organisiere ich mir den Wiedereinstieg?\nOrientierungshilfen: Wer kann mich bei diesem Weg begleiten? Welche weitergehenden Beratungsangebote kann ich in Anspruch nehmen? Wo kann ich mich weiterqualifizieren?\nGibt es Arbeits- und Beschäftigungsmöglichkeiten\, die hier im Stadtteil für mich von Interesse sind?\n\nFrau Regina Sattelmayer\, Diplompädagogin im Rotkreuz-Institut berät Sie gerne: \nJeden ersten Dienstag im Monat 14.30– 16.30 Uhr \nDie Beratung ist kostenfrei.
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SUMMARY:Eltern-Kind-Café
DESCRIPTION:Der neue offene Begegnungsort für junge Eltern in Kladow: \nIn der aktivierenden Befragung war ein Eltern-Kind-Café bzw. eine Krabbelgruppe ein wichtiger Wunsch vieler Kladower Eltern. In unseren neuen Räumen in der Sakrower Landstraße 3 entsprechen wir diesem Wunsch sehr gern und freuen uns auf fröhliche Vormittage mit einem gemeinsamen Frühstück und vielen Spielmöglichkeiten in unserer Krabbelecke. \nWichtiger Hinweis: wir stellen einen Grundstock an Frühstücksutensilien zur Verfügung\, freuen uns aber sehr\, wenn alle Eltern ebenfalls einen kleinen Beitrag mitbringen. Die Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind aber herzlich willkommen. \nRegelmäßig werden wir parallel Beratungen rund um die Themen Baby\, Stillen\, Elternschaft und Gesundheit anbieten. \nBei Fragen wenden Sie sich gern an Mara Budde unter info@stadtteilzentrum-kladow.de oder 030-365 02 128. \nWir freuen uns auf kleine und große Gäste! \nFlyer Eltern-Kind-Café
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SUMMARY:Gruppe: Ich schreibe!
DESCRIPTION:Wenn du zu Hause Texte schreibst\, oder Gedichte verfasst und du sie bisher „nur“ für dich geschrieben hast\, dann kannst du gern in unsere offen Gruppe: „Ich schreibe!“ kommen. Hier wollen wir uns 1x im Monat treffen und uns gegenseitig\, im respektvollen Umgang\, unser Geschriebenes vortragen. Keiner muss etwas lesen\, aber man darf es der kleinen Öffentlichkeit vorstellen. Wenn du nur zuhören willst und etwas zu den Texten sagen möchtest\, sei auch willkommen. Es soll ein zwangloser und wertschätzender Abend für uns alle werden. In der Zeit sollen ausschließlich eigene Texte gelesen werden und wenn erwünscht\, dann sprechen wir in wertschätzender Form darüber. Die Gruppe ist offen für Jung und Alt und es bedarf keiner Anmeldung. Jeden 1. Montag im Monat treffen wir uns ab 18:30 Uhr bis ca 20:00Uhr im Stadteilzentrum Kladow. \nHerzlich willkommen und: „Nur Mut!“ \nBeginnen wir am: 04.11.2024\, ab 18:30 Uhr.
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SUMMARY:Beratung rund um Essstörungen
DESCRIPTION:Leiden Sie an einer Essstörung oder begleiten Sie jemanden\, der betroffen ist? Fühlen Sie sich allein mit Ihren Sorgen oder suchen Sie Unterstützung auf dem Heilungsweg? Während der Beratung entsteht ein Raum\, in dem Sorgen geteilt werden können – ob als Betroffener oder Angehöriger. \nEs berät Frau Kira Paul\, systemisch ausgebildete Coach und Gründerin der Coachingplattform „SoulFood Journey“. \nTermine nach Vereinbarung jeden 1. Montag im Montag unter kira@soulfoodjourney.de.
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SUMMARY:Adventsnachmittag im Stadtteilzentrum
DESCRIPTION:Ein fröhlicher Adventsnachmittag für alle Generationen mit großer Plätzchenwerkstatt\, Lebkuchen essen\, Kaffee und Punsch trinken\, in den Advent eintauchen! \n 
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
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SUMMARY:Eltern-Kind-Café
DESCRIPTION:Der neue offene Begegnungsort für junge Eltern in Kladow: \nIn der aktivierenden Befragung war ein Eltern-Kind-Café bzw. eine Krabbelgruppe ein wichtiger Wunsch vieler Kladower Eltern. In unseren neuen Räumen in der Sakrower Landstraße 3 entsprechen wir diesem Wunsch sehr gern und freuen uns auf fröhliche Vormittage mit einem gemeinsamen Frühstück und vielen Spielmöglichkeiten in unserer Krabbelecke. \nWichtiger Hinweis: wir stellen einen Grundstock an Frühstücksutensilien zur Verfügung\, freuen uns aber sehr\, wenn alle Eltern ebenfalls einen kleinen Beitrag mitbringen. Die Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind aber herzlich willkommen. \nRegelmäßig werden wir parallel Beratungen rund um die Themen Baby\, Stillen\, Elternschaft und Gesundheit anbieten. \nBei Fragen wenden Sie sich gern an Mara Budde unter info@stadtteilzentrum-kladow.de oder 030-365 02 128. \nWir freuen uns auf kleine und große Gäste! \nFlyer Eltern-Kind-Café
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SUMMARY:Infoveranstaltung: Beteiligung für Bürgerinnen und Bürger in Spandau"
DESCRIPTION:Wir\, das Team der Kontaktstelle Beteiligung\, sind Ihre Ansprechpersonen rund um das Thema Beteiligung. Wir unterstützen sowohl Einzelpersonen als auch Initiativen mit Informationen\, vermitteln Kontakte zur Verwaltung\, bieten Schulungen und Workshops an und helfen praktisch bei der Teilnahme an Beteiligungsverfahren. \nWir laden Sie herzlich ein zu der Infoveranstaltung „Beteiligung für Bürgerinnen und Bürger in Spandau“: \nDatum: Montag\, 25. November 2024\nUhrzeit: 17:00-18:30 Uhr\nOrt: Stadtteilzentrum Kladow\, Sakrower Landstraße 3\, 14089 Berlin \nThemenübersicht: \n\nWelche Beteiligungsformate gibt es?\nZu welchen Themen kann ich aktuell mitbestimmen?\nWas bietet die Kontaktstelle Beteiligung an?\nWie nutze ich die digitale Beteiligungsplattform mein.berlin.de?\nWie kann ich ein Beteiligungsverfahren anregen?\n\nEs folgt eine offene Fragerunde und ein Austausch bzgl. des Veranstaltungsangebots zur Beteiligung in Spandau. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich per E-Mail an beteiligung.spandau@inpolis-urbanism.de an. \nHaben Sie Fragen zur Veranstaltung? Wenden Sie sich gerne an die Kontaktstelle Beteiligung: \nHerr Kalandides u. Herr Thodos (Inpolis Urbanism GmbH)\nTel. 0159 04 36 27 15\nbeteiligung.spandau@inpolis-urbanism.de\nwww.berlin.de/ba-spandau/aktuelles/buergerbeteiligung/ \nWir freuen uns auf Ihr Kommen!\nIhre Kontaktstelle Beteiligung
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SUMMARY:Ehrenamtsberatung
DESCRIPTION:Die Spandauer Freiwilligenagentur berät Ehrenamtliche und Menschen\, die sich in Zukunft ehrenamtlich engagieren wollen. \nImmer am 3. Mittwoch im Monat im Stadtteilzentrum Kladow.
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
URL:https://stadtteilzentrum-kladow.de/event/techniksprechstunde-fuer-senioren-12/
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SUMMARY:Kladower Messe für ein gutes Leben und Pflege im Alter
DESCRIPTION:Bei der Kladower Messe für ein gutes Leben und Pflege im Alter stellen das Stadtteilzentrum Kladow sowie unabhängige Beratungs- und Anlaufstellen aus Spandau und ganz Berlin ihre Angebote rund um die Themen Pflege und Leben im Alter vor und stehen Ihnen für Fragen zur Verfügung. \nMit dabei sind u.a. die Kontaktstelle Pflegeengagement\, der FÖV Mobilitätshilfedienst\, der Hospizdienst Christophorus\, die Beratungsstelle Pflege in Not\, die Geriatrie des Klinikums Havelhöhe und andere Kladower Akteure. Daneben haben Sie die Möglichkeit\, einige GPV-Mitglieder aus dem Bereich der ambulanten Pflege und die Arbeit des Stadteilzentrums Kladow kennenzulernen. \nWelche Hilfen gibt es\, um trotz Pflegebedürftigkeit zuhause wohnen zu bleiben? Wo finde ich Unterstützung\, wenn ich oder eine mir nahestehende Person pflegebedürftig wird? Welche Begegnungs- und Unterstützungsangebote für Senioren gibt es in der Region? Bei wem kann ich mich melden\, wenn ich den Eindruck habe\, dass jemand Hilfe braucht? Was kann ich tun\, wenn ich mich mit der Pflege eines Menschen überlastet fühle? Wie nehme ich Abschied? \n  \n 
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SUMMARY:Eltern-Kind-Café
DESCRIPTION:Der neue offene Begegnungsort für junge Eltern in Kladow: \nIn der aktivierenden Befragung war ein Eltern-Kind-Café bzw. eine Krabbelgruppe ein wichtiger Wunsch vieler Kladower Eltern. In unseren neuen Räumen in der Sakrower Landstraße 3 entsprechen wir diesem Wunsch sehr gern und freuen uns auf fröhliche Vormittage mit einem gemeinsamen Frühstück und vielen Spielmöglichkeiten in unserer Krabbelecke. \nWichtiger Hinweis: wir stellen einen Grundstock an Frühstücksutensilien zur Verfügung\, freuen uns aber sehr\, wenn alle Eltern ebenfalls einen kleinen Beitrag mitbringen. Die Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind aber herzlich willkommen. \nRegelmäßig werden wir parallel Beratungen rund um die Themen Baby\, Stillen\, Elternschaft und Gesundheit anbieten. \nBei Fragen wenden Sie sich gern an Mara Budde unter info@stadtteilzentrum-kladow.de oder 030-365 02 128. \nWir freuen uns auf kleine und große Gäste! \nFlyer Eltern-Kind-Café
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
URL:https://stadtteilzentrum-kladow.de/event/techniksprechstunde-fuer-senioren-11/
LOCATION:Stadtteilzentrum Kladow\, Sakrower Landstraße 3\, 14089 Berlin
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SUMMARY:Eltern-Kind-Café
DESCRIPTION:Der neue offene Begegnungsort für junge Eltern in Kladow: \nIn der aktivierenden Befragung war ein Eltern-Kind-Café bzw. eine Krabbelgruppe ein wichtiger Wunsch vieler Kladower Eltern. In unseren neuen Räumen in der Sakrower Landstraße 3 entsprechen wir diesem Wunsch sehr gern und freuen uns auf fröhliche Vormittage mit einem gemeinsamen Frühstück und vielen Spielmöglichkeiten in unserer Krabbelecke. \nWichtiger Hinweis: wir stellen einen Grundstock an Frühstücksutensilien zur Verfügung\, freuen uns aber sehr\, wenn alle Eltern ebenfalls einen kleinen Beitrag mitbringen. Die Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind aber herzlich willkommen. \nRegelmäßig werden wir parallel Beratungen rund um die Themen Baby\, Stillen\, Elternschaft und Gesundheit anbieten. \nBei Fragen wenden Sie sich gern an Mara Budde unter info@stadtteilzentrum-kladow.de oder 030-365 02 128. \nWir freuen uns auf kleine und große Gäste! \nFlyer Eltern-Kind-Café
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SUMMARY:Energieberatung
DESCRIPTION:Sie haben Fragen oder Sorgen rund um das Thema Energiesparen oder planen eine neue Heizung?  \n Andreas Henning\, Energieberater für die Verbraucherzentrale Berlin e.V. bietet eine kostenlose persönliche Energieberatung im Stadtteilzentrum Kladow an. Termine in Kladow jeden 2. Montag im Monat\, nur nach Terminvereinbarung! \nBeratung auch telefonisch oder als Hausbesuch möglich. \nZur Terminvereinbarung wenden Sie sich bitte direkt an die Verbraucherzentrale unter Tel. 0800 – 809 802 400.
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SUMMARY:Pflegeberatung
DESCRIPTION:Außensprechstunde des Pflegestützpunkts Spandau bietet Pflegeberatung im Stadtteilzentrum Kladow.  \nBeratung rund um: \n\nHilfen im Alter und in der Pflege inkl. der Antragsstellung\nFinanzielle Unterstützungsmöglichkeiten\nSenioren-und behindertengerechte Wohnformen\nWohnungsanpassung\nEntlastungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige\nAngebote für Menschen mit Demenz\nHospiz- und Palliativversorgung\n\nJeden zweiten Montag im Monat von 09:00 – 14:00 Uhr findet nach vorheriger Terminvereinbarung eine Sprechstunde im Stadtteilzentrum Kladow statt. Eine Terminabsprache kann über die Telefonnummer 030 / 338 53 64 30 oder per E-Mail: staaken@pspberlin.de erfolgen.  \nDie Beratung kann außerdem telefonisch\, im Pflegestützpunkt\, per Videoberatung oder bei Bedarf zu Hause erfolgen.
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
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SUMMARY:Beratung: Beruflicher Wiedereinstieg
DESCRIPTION:Erstberatungsangebot: Wenn Sie nach längerer Auszeit wieder ins Arbeitsleben zurückkehren möchten\, ergeben sich Fragen wie: \n\nPersönlich: Was traue ich mir an zeitlicher Belastung zu? Wo will ich tätig werden? Welche neuen Wünsche und Interessen haben sich während der Auszeit entwickelt? Wie organisiere ich mir den Wiedereinstieg?\nOrientierungshilfen: Wer kann mich bei diesem Weg begleiten? Welche weitergehenden Beratungsangebote kann ich in Anspruch nehmen? Wo kann ich mich weiterqualifizieren?\nGibt es Arbeits- und Beschäftigungsmöglichkeiten\, die hier im Stadtteil für mich von Interesse sind?\n\nFrau Regina Sattelmayer\, Diplompädagogin im Rotkreuz-Institut berät Sie gerne: \nJeden ersten Dienstag im Monat 14.30– 16.30 Uhr \nDie Beratung ist kostenfrei.
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SUMMARY:Eltern-Kind-Café
DESCRIPTION:Der neue offene Begegnungsort für junge Eltern in Kladow: \nIn der aktivierenden Befragung war ein Eltern-Kind-Café bzw. eine Krabbelgruppe ein wichtiger Wunsch vieler Kladower Eltern. In unseren neuen Räumen in der Sakrower Landstraße 3 entsprechen wir diesem Wunsch sehr gern und freuen uns auf fröhliche Vormittage mit einem gemeinsamen Frühstück und vielen Spielmöglichkeiten in unserer Krabbelecke. \nWichtiger Hinweis: wir stellen einen Grundstock an Frühstücksutensilien zur Verfügung\, freuen uns aber sehr\, wenn alle Eltern ebenfalls einen kleinen Beitrag mitbringen. Die Veranstaltung ist kostenlos\, Spenden sind aber herzlich willkommen. \nRegelmäßig werden wir parallel Beratungen rund um die Themen Baby\, Stillen\, Elternschaft und Gesundheit anbieten. \nBei Fragen wenden Sie sich gern an Mara Budde unter info@stadtteilzentrum-kladow.de oder 030-365 02 128. \nWir freuen uns auf kleine und große Gäste! \nFlyer Eltern-Kind-Café
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SUMMARY:Gruppe: Ich schreibe!
DESCRIPTION:Wenn du zu Hause Texte schreibst\, oder Gedichte verfasst und du sie bisher „nur“ für dich geschrieben hast\, dann kannst du gern in unsere offen Gruppe: „Ich schreibe!“ kommen. Hier wollen wir uns 1x im Monat treffen und uns gegenseitig\, im respektvollen Umgang\, unser Geschriebenes vortragen. Keiner muss etwas lesen\, aber man darf es der kleinen Öffentlichkeit vorstellen. Wenn du nur zuhören willst und etwas zu den Texten sagen möchtest\, sei auch willkommen. Es soll ein zwangloser und wertschätzender Abend für uns alle werden. In der Zeit sollen ausschließlich eigene Texte gelesen werden und wenn erwünscht\, dann sprechen wir in wertschätzender Form darüber. Die Gruppe ist offen für Jung und Alt und es bedarf keiner Anmeldung. Jeden 1. Montag im Monat treffen wir uns ab 18:30 Uhr bis ca 20:00Uhr im Stadteilzentrum Kladow. \nHerzlich willkommen und: „Nur Mut!“ \nBeginnen wir am: 04.11.2024\, ab 18:30 Uhr.
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SUMMARY:Beratung rund um Essstörungen
DESCRIPTION:Leiden Sie an einer Essstörung oder begleiten Sie jemanden\, der betroffen ist? Fühlen Sie sich allein mit Ihren Sorgen oder suchen Sie Unterstützung auf dem Heilungsweg? Während der Beratung entsteht ein Raum\, in dem Sorgen geteilt werden können – ob als Betroffener oder Angehöriger. \nEs berät Frau Kira Paul\, systemisch ausgebildete Coach und Gründerin der Coachingplattform „SoulFood Journey“. \nTermine nach Vereinbarung jeden 1. Montag im Montag unter kira@soulfoodjourney.de.
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SUMMARY:Soul in Balance
DESCRIPTION:Soul in Balance – Kleine Auszeit für Mütter! \nBist du Mama\, Familienmanagerin\, Partnerin und Freundin und „nebenbei“ noch berufstätig? Sehnst du dich manchmal nach einer kleinen Auszeit im turbulenten Alltag? Hast du Lust\, weitere Frauen kennenzulernen\, die sich in ähnlicher Situation befinden? Dann bist du hier richtig! Wir wollen dir einen Moment der Ruhe bieten. Hierfür erhältst du kleine Impulse. wie du dich im Alltag entspannen kannst\, z.B. durch Yoga\, Autogenes Training\, Meditation. \nAnmeldung und weitere Informationen: soulinbalance@gmx.de\, Ansprechpartnerin ist Sophie Duhr. \nKosten: Einzelstunde 15\,- Euro\, 3er Karte 42\,- Euro. Die Veranstaltung findet einmal monatlich statt.
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SUMMARY:Ehrenamtsberatung
DESCRIPTION:Die Spandauer Freiwilligenagentur berät Ehrenamtliche und Menschen\, die sich in Zukunft ehrenamtlich engagieren wollen. \nImmer am 3. Mittwoch im Monat im Stadtteilzentrum Kladow.
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SUMMARY:Techniksprechstunde für Senioren
DESCRIPTION:Unsere jugendlichen Experten helfen Ihnen in der Techniksprechstunde gern bei Schwierigkeiten mit Handy oder Computer\, zum Beispiel beim: \n\nEinrichten / Bedienen von Smartphones\nEinführung / Installieren von Apps (BVG/REWE/LIDL/PAYBACK u.a.)\nUmgang mit WhatsApp\nOnline Einkauf\nFotografieren mit Handy und Umgang mit den Bildern\nUmgang mit E-Mails\nUmgang mit dem PC und wichtigen Basisprogrammen\nAllgemeine technische Fragen\n\nDie Techniksprechstunde bringt kompetente Jugendliche mit älteren Menschen zusammen\, die sich in der digitalen Welt weniger Zuhause fühlen.
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